化粧を楽しむ

こんにちは。株式会社Swichの営業担当です。

先日に引き続きまして、見た目に関してお話していこうと思います。

今回は化粧に関して話してきます♪

女性は当たり前のように毎日化粧をしているかと思いますが、

私は最初、マナーの一環とし仕方なく 笑

お化粧をしていました。。。

もちろん今はそんなことないですよ♫

化粧が楽しくなったのも、化粧が与える印象について小耳に挟んだからなんです！

そりゃそうですよね、人に会ったときにまず見るのが顔ですもんね 苦笑

化粧といっても、眉毛・頬・目元・肌・唇。。。

やすことが多すぎる！！！

男性の皆さん、女性は毎日頑張っています 笑

たくさんある箇所の中でも私が一番優先度が低かった場所が『唇』なんですよ。

唇には口紅をつけますが、飲み物を飲んだり知らないうちに、しかも直ぐに落ちてしまうので、つけない日の方が多かったくらいです。。。

しかしながら、どこかで

人は10秒相手の顔を見たときそのうちの5秒は唇を見ていると聞きました！！！

しかも、その唇が美しければ7秒見てしまうとも。。。。

本当かどうかわかりませんが火のないところには煙は立たぬとも言いますし、、、

私が一番怠っていたところがこんなにも大切な箇所だったと知り衝撃でした！！！

確かに、稀に口紅をつけているときに友人に会うと「今日は紅付けてるね！」と言われた覚えがあります。

他の箇所の化粧を変えても気が付かれないこともあるのに、不思議だなと思っていたので、なんとなく納得できます 笑

唇だけでなく他の箇所にも相手に与える印象がいろいろあるようなので、機会があれば、どこかでお話しますね♪

では、またの機会に！

株式会社Swich営業担当

集中力を保つ方法は？休憩をこまめに挟むことが大切！

こんにちは。株式会社Swichの営業担当です。

仕事をしている上で、集中力がずっと続けば良いなと思ったことはありますか？

私は、集中力が続けば仕事はとても捗って楽しく仕事ができるかもしれないと考えましたが、そうそう集中力は続くはずもなく・・笑

そんな中、最近は集中力を保つためにしていることがあります。

それは、休憩をこまめに挟むことです。

頭をリフレッシュさせることが大切で、体を休めて脳を休めると、より集中しやすいと感じています。

具体的な例は、45分仕事をしたら15分休む。

休みすぎじゃないかと思われるのですが、これが案外良い感じでリフレッシュできて仕事を再開したときに捗って良いんです。

もちろん、気持ちが乗っている時はもう少し長い時間仕事を続けます。

全ての仕事に対して、気持ちが乗って捗ることはあまりないので、休憩することも大事にしています。

株式会社Swich営業担当

身嗜みを大切に♫

こんにちは。株式会社Swichの営業担当です。

コロナ禍の中、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

テレワークにて勤務されている方、コロナ関係なく出勤されている方、、、

いろいろな方がいるかと思います。

共通していることは外に出る頻度が減ったのではないでしょうか？

外に出る機会が減ると怠りがちなのが、身嗜みですね 笑

かくいう私も、3月ごろまではネイルやらまつげパーマやら、、、

少しではありますが、身嗜みを気にかけておりました。

コロナが世界的に流行り、外に出る機会がなくなり、つい先日まで怠っておりました 汗

これではいけない！と思い、先日ネイルサロンに行き、まつげパーマも復活させました！

なかなか人と会う機会が少なくなってきている世の中だと思いますが、

テンションが上がりました♪

皆さんも、気分転換におしゃれを楽しんではいかがでしょうか？

では、またの機会に♫

株式会社Swich営業担当

仕事へのタイムマネジメントをするコツは？

こんにちは。株式会社Swichの営業担当です。

突然ですが、自分の仕事へのタイムマネジメントをしたことはありますか？

仕事をする上で、効率よく働けたらとてもいいことですし、自分のパフォーマンスがわかれば仕事がしやすくなりますね。

では、どうすればタイムマネジメントができるか。

まずは自分のことを知ることです。

仕事中、自分がどんな業務に仕事を費やしているのか、実際どんな行動をとって仕事しているのかを知ること。

自分の特徴を知ることができれば、仕事のスケジュールが組みやすくなり、効率的に仕事がしやすくなります。

2つのポイントを注意して毎日実行すると自分を知ることができ、タイムマネジメントをしやすくなります。

・始業前にやることを洗い出して予定を組む

始業前に、本日の業務としてやることを書き出し、それぞれの仕事に時間を割り振ります。

つまり、仕事の時間割を組むということです。

その時間割を見えるところに置いておくこと。デスクに置くと目に入りやすいので、いいかもしれません。

・予定通り動けたかの実績を残す

予定していたとおり自分が動けていたかの実績を入れます。

うまくいっている時と、うまくいっていない時があるはずです。

ポイントは予定と実績の乖離を知ることが大切になります。

これら2つのポイントを実行することで、自分が何に時間を費やしているのかが視覚化できて、効率よく仕事ができます。

ぜひやってみてください。

株式会社Swich営業担当

オススメの本を紹介します♪

こんにちは。株式会社Swich営業担当です。

今日は弊社営業担当の中でも料理が大好きな私から、おすすめの本を紹介します★

ずばり！

『世界のピークパフォーマーが実践する脳を操る食事術』

著者：石川 三知

URLも置いておきます！

https://www.amazon.co.jp/dp/4797390042/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_qHbBFb8JJ19QC

料理が大好きな私ですが、科学的に考えた食事にシフトしてく必要があるなと気がつかされた1冊です！！！

特に、コーヒーを飲むならオレンジジュースを飲んだ方がいいと書いてあり、

コーヒー大好き人間の私にゃ酷です 汗

コーヒーに含まれているカフェインには利尿作用があり、浮腫みやすいのもそれが原因だったかもしれません。。。

今は意識してオレンジジュース飲んでいます 笑

皆さんも、コロナでステイホームしている人が多いかと思いますので、この機会に読書をしてみても面白いかもです♫

では、またの機会に！

株式会社Swich営業担当

今年の目標進捗はいかがでしょうか？

こんにちは。株式会社Swichの営業担当です。

9月も終わりに近づき、年度の半分が終わりに向かっていますね。

年度の半分ということは、今年も残り3約ヵ月です 驚

年始に決めた今年の目標の進捗はいかがでしょうか？？

私はというと、、、内緒です♪

順調な方はぜひ目標以上の成果で年末を迎えらるように♪

ヤバイぞ！って方は今からでも遅くありません、まだ3ヵ月あります！

再度スケジュールを見直し、今から行動を変えて目標達成して新年を迎えましょう！

私も改めて気を引き締めて、今年を走りきります！！

新年ベストな状態で迎えられるように、頑張りましょう。

では、またの機会に。

株式会社Swich営業担当

モチベーションをあげるために必要な要素は2つ！

こんにちは。株式会社Swichの営業担当です。

最近、仕事もプライベートも常にモチベーションが高ければと思っています。

モチベーションは高く維持できれば毎日がより楽しくなるかもしれないと思ったので、現在実行していることを書いてみようと思います。

・小さなご褒美を用意する

仕事のモチベーションを維持するとなると、何かしらご褒美が欲しいと思い、営業の目標を達成したときには普段は行かない焼肉屋さんへ行くなど、小さなご褒美を自分に用意してます。

そのために頑張ろうという欲がでることが増えました。

・何事もポジティブに物事を捉える

ネガティブな出来事があっても、ポジティブに捉えるようにしています。

例えば、携帯を落としてしまい傷ができてしまった場合、

『次は保護シートを貼って予防しよう』

などです。

何か次に繋がるような思考にしようと取り組んでいます。

その結果、最近何事も前向きに考えられるようになってきてます笑

まだまだ試行錯誤中ですが、何もしないより何かした方がいいと思っていますので、また何か行動したことがあったらブログに書いていきたいと思います。

株式会社Swich営業担当